Header

//sponset

Lurer du på hva du skal gi til en god venninne eller din søster? Glossybox er en perfekt gave for hun som liker å teste ut nye skjønnhetsprodukter eller bruker mye penger på sminke og hudpleie gennerelt. Enten du vil gi en eske eller "smelle til" med et abonnement så kan du gjøre det HER. Det beste med Glossybox er at man aldri vet hva man får, så det er på en måte mange små overasskelser i en eske hver måned. Noen av dere tenker sikkert "Det er bortkastet med penger, man får jo bare små-produkter likevel", men dette er feil. Ofte så får man produkter i full størrelse i glossyboxen, og stort sett så sparer man penger, både med tanke på verdi i esken og produkt i butikk, og fordi man får testet ut en del produkter gjennom et abonnement som gjør at man kan finne "sine" favoritter underveis. Mange av mine favoritt-sminkeprodukter har jeg oppdaget gjennom produkter i Glossybox.

Månedens glossybox : Christmas Delight inneholder:

- NCLA Clean up your Act neglelakkfjerner-pen

- MITCHEL & PEACH Shower wash

- BANG BEAUTY krem øyenskygge som også kan brukes som hightlighter

-MUDMASKY sleep repair ansiktsmaske

Design bloggen din - velg mellom mange ferdige maler på Nouw, eller lag din egen – pek og klikk - Klikk her

Likes

Comments

Trowback from Dec`16

Selv om sommeren er årstiden jeg liker best, er vinteren den vakreste av de. Mørket, lysene i gatene, snøen som lyser alt opp. Innekosen når det er kaldt ute, stemningen og alt som skjer. December er kanskje den måneden som er mest elsket og mest hatet. Den er fin på så mange måter, fordi det er måneden vi tar oss tid til hverandre og viser mest kjærlighet, men det er også en trist og vemodig måned med alt stresset, kaoset som tar mer og mer av. Mens noen fråtser i julemat og gaver, sitter noen helt alene uten noen eller noe. Jeg har hele mitt liv elsket December og julen, men de siste årene har jeg fått mer og mer merkelig forhold til den. Jeg klarer liksom ikke å slappe av - jeg føler stresset tar overhånd, og tankene om alle de som sitter alene. Man skal kanskje koble ut og tenke på seg selv og sine, men jeg klarer ikke helt det. Jeg tenker for mye på de andre. Mennesker jeg ikke kjenner som ikke har noe, og det gjør meg trist! Men jeg skal gjøre et forsøk på å komme meg gjennom julen uten for mange tanker, selv om det ikke er lett. Julen for meg har mange gode minner, men også en del vonde som sitter dypt i. Julen er så mye, og December er så mye av alt. Men jeg gleder meg til julemarkeder, julelunch med venner og kosen med å pakke inn gaver (det er det jeg liker aller best), mens jeg hører på julemusikk.

Hva slags forhold har dere til julen?

Likes

Comments

Time to open up the first hatch

//Inneholder sponsede produkter

Hei fininger ♥ Beklager at jeg har vært verdens mest freværende blogger den siste tiden, men jeg har hatt en forferdelig unspirerende periode, og energien har vært på bånn. Og for å finne inspirasjon trenger jeg å "være ute i verden", noe som ikke er like lett når man er syk osv. (Ikke alltid man finner inspo i sin egen stude liksom). Meen, jeg over å gjøre det godt igjen med ulike konkurranser og giveaways frem til jul. Nå er det 1.December og jeg er nesten sjokkert over hvor fort dette året har gått, for ikke å snakke om alt som har skjedd (JEEZ LOUIS). Jeg håper ikke jeg er den eneste der ute som verken har pyntet eller handlet en eneste julegave? Hope not! Med unntak av adventslysene på gullfat fra Nille som ble satt frem for 1 uke siden. I fjor fikk jeg verdens fineste adventskalender av mamma, fra BABOR (My fav beauty brand) og jeg eeeelsker hva produktene fra BABOR har gjort med huden min ♥ For dere som har hatt kalenderen før vet også sikkert hva den inneholder, men for dere som ikke har åpnet har hatt den før så skal jeg ikke røpe hva det er, selv om de fleste sikkert vet det fra før. Huden min gleder seg i hvertfall og jeg har faktisk aldri hatt så fin glød i huden som det jeg hadde i December i fjor. Denne advenskalenderen er "THE BEST"!!

Likes

Comments

//sponset behandling

Hei på dere ♥ Håper dere har hatt en fin start på uken? Min var alt annet en fin, da jeg dro på meg både hjernerystelse og ribbeinsbrist i helgen, så jeg må dessverre ta det veldig med ro denne uken, som gjør at jeg har gått glipp av en god del allerede, men that`s life.. Det går ove det og!!

I dag er det i alle fall ingen tvil om at vinteren er kommet for fullt. FOR ET VÆR!! I dag startet jeg dagen hos flinke Desiree på Dezzling Dez Nails & Lashes på Langhus. Denne gangen gikk jeg for en litt kaldere farge siden det er vinter og selv om jeg ikke er så glad i snøen (sånn annet enn på fjellet), så er det ingen tvil om hvilke årstid som er den vakreste. Hun mikset en nydelig kongeblå farge, med en blå/hvit glitter ombre på noen av neglene. Almond heter neglformen jeg har og det er min favoritt, da jeg syntes den er mest praktisk!

Nå har jeg vært så heldig å få gi dere 15% rabatt på negler frem til 15.December ved bruk av kode: vero15.

For timebestilles HER: Eller på TLF: 942 67 868


Likes

Comments

//Reklame

Jeg har tidligere slitt med mye akne (problemhud), kviser og fettkuler i ansiktet. Alle som har slitt med akne vet hvor vondt det er både fordi man blir rød og hoven og fordi man føler seg veldig lite fin. Jeg har heldigvis blitt bedre i huden min og akkurat nå har jeg ingenting, men plutselig dopper det ut en kvise og den er som regel ikke liten. Men nå er det nesten så jeg "håper" på å få en kvise snart så jeg kan prøve ut denne aknemaskinen fra FOREO. ESPADA er en såkalt fototerapautisk behandling som enkelt kan brukes hjemme. Den gjør kostbar fototerapi tilgjengelig for mer enn 650 millioner mennesker som er rammet av akne verden over, for en brøkdel av prisen til identiske salongbehandlinger.

Hva er ESPADA OG HVORDAN FUNGERER DEN?

Espada er en aknepenn med ultra kraftig blått LED-lys med laserpresisjon med en egen T-Sonic pulsering for forsterket effekt. Den stimulerer huden, øker styrken gjennom behandlingen og tvinger lyset gjennom de dypeste hudlagene. T-Sonic sørger også for fornyelse og gjennoppbygning av huden. I motsetning til andre aknepenner med laserlys, aktiveres ESPADAs kraftige stråle og pulseringer kun dersom det er hudkontakt. Det beste av alt, det tar kun 30 sek å få effekt og man kan ta den med seg overalt. (Går på batteri). Behandlingen er superlett å bruke på seg selv, og den skader verken vev, celler eller noe annet enn selve aknebakteriene. 3 av 4 brukere har fortalt at de har opplevd synlige resultater etter den første behandlingen. Betydelig forminskning av kviser og en merkbar nedgang i antall utbrudd.

Så nå håper jeg på en megakvise snart så jeg får testet den ut (haha, neida)..joda. Kjenner flere som bruker denne og jeg VET at den fungerer, så det skal bli morsomt å prøve den selv ♥ I alle fall den perfekte julegave til en som sliter med akne og kviser!!

ESPADA kan bestilles HER og finnes i 3 forskjellige farger. Du får også kjøpt den på KICKS!!

Likes

Comments

Genser fra H&M // Bukse & Fuskepels (old fra H&M)

Hei fininger ♥ Håper dere har hatt en fin helg? Selv har jeg hatt en rolig helg med tv titting, middag med familie og husarbeid. Ikke så veldig spennende, men noe kroppen absolutt har godt av inn i mellom. Jeg ville bare takke for alle de fine/fantastiske tilbakemedlingene jeg fikk på innlegget jeg delte om "selvskading" på fredagen, som ble delt i psykmagasinet ♥ Jeg var SÅ usikker på om jeg skulle dele det siden det var så personlig, men jeg ble oppfordret til å gjøre det, og det kjentes bare rett der og da og jeg angrer ikke på det etter at jeg fikk KUN fine tilbakemedlinger/kommentarer på at det var så bra at jeg bidro til at flere kanskje tør å åpne seg mer. Det er jo alltid skummelt å dele personlige ting, og i hvertfall noe så nært som mine egne arr, men jeg tenker at om noen dømmer meg for min fortid eller ser ned på meg pga den, så sier det litt om de menneskene bare. Jeg er den jeg er og jeg ønsker å kunne hjelpe andre, også i fremtiden. Det gir meg utrolig mye ♥ Ønsker dere en nydelig søndag.

Likes

Comments

Er det noen som spiser like mye Avocado som meg? Jeg elsker Avocado og lager ofte guacomole som jeg bruker som pålegg med chili, lime, syltet rødløk eller annet godt på. Jeg har det i salater, og til middager, eller så spiser jeg den bare slik den er, toppet med bacon, egg, salt og pepper eller annet digg.

Mange mener at man legger på seg om man spiser for mye Avocado, da 1 Avocado inneholder 220 kalorier. Men hallo? Vi kvinner skal uansett ha i oss 8 ganger så mange kal pr.dag og for min del spiser jeg heller en Avocado ekstra som holder meg lengre mett enn å bli sulten bare 1 time etter at jeg har spist frokost. Og det med at man er mett lenger kan jo også gjøre at man går ned i vekt. Studier viser faktisk at det er en sammenheng mellom høyt inntak av avokado, mindre midje og lav BMI. Avokadoen er nemlig spekket med sunne fettsyrer. Avocado inneholder også Lutein og zeaxanthin er to antioksidanter som beskytter synet, så jeg derfor kan én avokado om dagen forebygge problemer med synet. Så her er det mange gode grunner til at jeg kan fortsette å spise like mye Avocado hver dag

Ofte starter jeg dagen med 2 hjemmelagede speltknekkebrød med most avocado m/chili, toppet med tomater som er blandet med basalmico, litt salt og pepper. Ellers så er det utrolig godt på toast med kokt egg på toppen, eller bare chili, sitron og koriander.

Er dere glad i Avocado?

Likes

Comments

Det finnes tusenvis av tips og triks der ute, men hva er det som faktisk fungerer og hva er bullshit? Jeg snakker ut i fra egen erfaring!

1. Botox i kjeven reduserer tanngnissing, hodepine og anspent kjeve. FAKTA

Dette er et veldig vanlig problem som mange mennesker sliter med, spesielt under perioder med mye stress. Mennesker som gnisser tenner på dagen eller som oftes om natten, vet det som oftes ikke selv, men kan oppleve ulike symptomer som kjennetegner dette. Som for eksempel: ømhet i kjeven, hodepine, migrene, vondt i ansiktet eller problemer med tennene. Botox er et mye omtalt legemiddel, men satan som det fungerer. Etter at jeg tok Botox i kjeven har både smertene avtatt OG jeg sover bedre. Sinnarynka som jeg i utgangspunktet ikke er så synlig hos meg, gjør at jeg ikke sliter med spenningshodepine lenger.

2. Å sitte med beina i kors gir deg masse åreknuter. FLEIP (and thank god for that)

Du har sikkert hørt det fra en eller flere venninner før, men hvis du tror at det å sitte med bena i kors gir deg åreknuter, tar du feil. Åreknuter er vener som har svulmet opp fordi blodet ikke strømmer gjennom dem som de skal. Får du åreknuter kan dette skyldes enten arv, graviditet eller at du tilbringer for mye av tiden gående eller sittende. Så, selv om det å sitte med bena i kors medfører noe press på blodårene, skal det ekstremt mye til før dette resulterer i åreknuter. Heldigvis for det!

3. Sol tørker ut huden, og hjelper derfor på uren hud og kviser. FLEIP

Mange (inkludert meg selv før) tror at sol hjelper på uren hud, med dette stemmer overhodet ikke. Sol virker nemlig uttørkende på huden, og overdrevet soleksponering kan forverre urenheter, samt øke risikoen for permanent arrdannelse og brune flekker i huden (hyperpigmentering). Uansett hva du hører eller tror, husk at du aldri må være i solen uten solbeskyttelse! Jeg har selv erfart å få brune flekker i huden da jeg trodde solbeskyttelse og masse fuktighet gjorde huden min verre og ikke minst fetere - vel, jeg tok grundig feil.

4. Gnir du deg i øynene, får du rynker. FAKTA

Det å gni seg i øynene fører ikke direkte til en rynkete hud, men bevegelsen du gjør med hånden din fører til at den tynne og følsomme huden rundt øynene blir dratt fram og tilbake. Dette fører igjen til at huden eldes tidligere enn den ellers ville gjort. Du kommer ikke til å få masse rynker bare av å gni deg en sjelden gang, men la det ikke bli en vane (lett å si når man våkner trøtt om morningen).

5. Øl gjør håret sterkere, tykkere og sunnere - både å drikke øl og vaske håret i øl. FAKTA

Øl er stappfull av vitaminer og proteiner som vil hjelpe håret til å fremstå tykkere, sterkere og blankere, samtidig som alkoholen fungerer rensende. Til tross for at du ikke kan gjøre hvert enkelt hårstrå tykkere, vil ølen hjelpe til med å bygge volum fram til neste vask. Blant produktene som skal hjelpe deg til å få tykkere hår er faktisk øl noe av det beste, og rimeligste, produktet du kan bruke. Øl styrker også fra innsiden, haha.

6. Barbering av leggene gir tykkere og mørkere hår - man bør heller vokse. FLEIP

Bruker du høvel, skjæres hårene rett over, og blir verken mørkere eller tykkere. De føles imidlertid tykkere ut fordi stumpene som vokser ut ikke er tynnet ut av slitasje fra klær. Hårene blekes også hvis de blir utsatt for sollys, og kan dermed etter en stund se lysere ut.

7. Du får dårlig hud av foundation. FLEIP

En god foundation beskytter huden og kan til og med være bra for problemhud. Be om råd i en sminkebutikk slik at de kan gi deg tips om merker og produkter som er bra. Det gjelder bare å finne den foundation som er perfekt for din hudtype. Det som er viktigst når du bruker foundation er at du rengjør huden godt og skånsomt hver kveld. Du bør ikke sove med sminkerester og dagens smusspartikler på ansiktet.

8. En dråpe vann får mascaraen til å holde lenger. FLEIP

Å tilsette vann i mascaraen er en åpen dør og et "hei og velkommen" til bakterier. Det samme gjelder for å "pumpe" børsten opp og ned i tuben; det fører ned unødig mye luft, og luften er langt fra steril. Prøv heller å være forsiktig med børstebevegelsene. Oppbevar mascaraen på et svalt sted (aldri i direkte sollys!) og bruk den innen tre måneder

9. Parfymen bør oppevares på soverommet. FAKTA

Verken varme, kulde, direkte sollys eller luft er bra for parfyme, så den bør heller ikke stå i kjøleskapet, som noen mener. Et godt sted for oppbevaring av duft er imidlertid på soverommet der det er passe mørkt og passe kaldt.

10. Håret vokser fortere om man klipper det oftere. FLEIP

Du klipper av tuppene som ellers hadde blitt slitt av, derfor virker det som om det vokser fortere fordi tuppene ikke faller av. DAAH!

Lærte du noe nytt her?

Likes

Comments

Under presseuken er det mye som skjer, men dessverre er det ikke alt man rekker å få med seg. Jeg er i hvertfall utrolig glad for at jeg rakk å ta turen innom Spalt PR i går ettermiddag. Alltid like hyggelig å komme innom til et stort showroom fylt med masse fine/kommende nyheter, og alltid like blide og søte jenter som jobber der.

En av merkene de fører er Lois, som har fokusert mye på matchende sett til neste vår/sommer. Mye jordfarger og kule bukser i bla kordfløyel. Det kommer også mye kule jeans med detaljer på buksebeina.

Jeg har egentlig aldri syntes jeg kler briller, men likte veldig godt disse med gullinfatning fra neubaueyewear som er et Australsk merke. Du kan lese mer om merket her.

Superdry er et merke jeg elsker. De har alltid kule gensere (de to over er mine favoritter).

Mye kult treningstøy/utstyr fra bla abilica og ellesse. Vektene dere ser på bildet er superfine til øvelser hjemme.

Sjekk ut Abilica HER, de har stort utvalgt av utstyr, egne treningsprogrammer og en APP man kan laste ned med vidoer til forskjellige øvelser.

Vakre smykker fra A/Bareness som er et Slow Fashion Brand med base i Norge og Nepal. De har fokus på bærekraftig produksjon og rettferdig handel. 5 KR fra hvert solgte design går til deres eget Gi Tilbake- Prosjekt; #coolkidsneedcleanwater. Siden oppstart har A/BARENESS fått på plass bærekraftig vannsystemer på 5 barnekoler slik at nærmere 2000 barn + lærere har tilgang på rent drikkevann når de er på skolen.

Spalt PR //Invitert

Likes

Comments

Instagram@verozitas